本文摘要：美食替代性：葱香牛腩，香辣豉梨回锅肉，芥兰炒牛肉的作法欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。

美食替代性：葱香牛腩，香辣豉梨回锅肉，芥兰炒牛肉的作法欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。倘若说道人对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，那就与禽兽异于了。而事实告诉他我们，人类对食物是有情结的，这种情结不是纯粹的味蕾挑动，更好的是一种习惯，一种乡愁。

所以，中华饮食虽博大精深，世界饮食堪称丰富多彩，我们心中无法割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的安慰。我们就算回头到天涯海角，胃与口舌注定是要认祖归宗的，每一个饮食男女心底都秘藏着一道寒冷的家常菜。

接下来，小编就之后和大家闲谈一聊今天的家常菜。欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。倘若说道人对食物只是出于本能的市场需求，只是为了填饱肚子，那就与禽兽异于了。

而事实告诉他我们，人类对食物是有情结的，这种情结不是纯粹的味蕾挑动，更好的是一种习惯，一种乡愁。所以，中华饮食虽博大精深，世界饮食堪称丰富多彩，我们心中无法割舍的还是脚下的大地、碗中的面汤和父母的安慰。我们就算回头到天涯海角，胃与口舌注定是要认祖归宗的，每一个饮食男女心底都秘藏着一道寒冷的家常菜。

接下来，小编就之后和大家闲谈一聊今天的家常菜。香辣豉梨回锅肉材料： 五花肉、蒜苗、大青椒、大葱、姜、蒜、豆豉、豆瓣酱、生抽、白砂糖或者甜酱、鸡精；作法1.再行将五花肉的皮放到热锅里烙一下， 除去并未剃光整洁的毛。然后用水将肉蒸熟，用筷子可以挂穿着才可。

2.只是想要告诉他小伙伴，上好的五花肉知道是有五层的哦，层次分明很漂亮，两层瘦肉两层肥肉一层糯糯的皮。配料打算齐全，这里是蒜苗，大葱，豆豉，蒜，姜；3.豆瓣酱是回锅肉必不可少的调味。待油燥后重新加入葱姜蒜，豆豉，豆瓣酱爆香，再行重新加入切好的回锅肉片爆香出油，同时重新加入青椒蒜苗。

必须留意的是豆瓣酱本身有咸度所以亦须重新加入少量生抽才可，少量白糖调味。如果有甜酱可以替换成少量甜酱。最后重新加入少许鸡精装盘才可芥兰炒牛肉材料：芥兰、牛肉、生抽、老抽、蚝油、姜片、蒜、盐、油、淀粉、胡椒粉作法：1、芥兰摘去叶子，然后洗涤截断；牛肉切片，用少许盐、胡椒粉，抓入底味，不须要几乎熟透，再行用少许淀粉抓透，用适度油封油。

2、锅里烧开水，放进几滴油，放进芥兰苗焯水折断生立刻捞起。3、炒锅热油，爆香蒜蓉和姜片，下芥兰额油炸，调到少许盐作底味，装有起可用。4、炒锅之后热油，放进牛肉。

滑散，炒至牛肉变色。放入少许生抽，几滴老抽。5、芥兰接棒同油炸，放进一汤匙蚝油炒匀才可装盘。

葱香牛腩材料：牛腩250克；油一勺盐一撮腊红辣椒几个葱几根大蒜几个生抽几滴；作法1.所有食材准备好；锅里放入半锅水，特几片姜，将牛腩块倒进去，烧开，撇去浮沫；汆烫好的牛腩块出有锅；放进鲜排便电压力锅；2.设置牛肉键，自由选择红烧，机器开始工作，直到程序完结；油锅烧热，炒香姜蒜辣椒；淋入少许水，放入少许热炒鲜露；3.烧开后重新加入盐；将火烧好的牛腩块倒进去，翻炒至略为收汁；出有锅前再行淋入少许生抽；香辣下饭的酱火烧牛腩出有锅啦；接棒牛肉材料：牛肉250g，淀粉30g，面粉20g，蛋1个，青椒半个，红椒半个，盐3g，胡椒粉1g，鸡精3g，姜汁水15g，配料10g，姜蒜5g，油适度作法1.青椒、红椒洗涤切块，将牛肉剁成茸加淀粉，面粉，少许盐，胡椒粉，鸡精，配料，姜汁水，蛋青加热成茸擀出半厘米厚片小块长方形块2.锅打气火烧6-7成热，将牛肉片下锅炸伤至浅黄色捞起3.。

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